Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
AA
г. Уфа, ул. Рыльского, 9

КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ

ЗАЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ

Развитию основного заболевания зубов — кариеса — способствуют остатки пищи на зубах, между зубами и между зубом и корнем. В этих местах начинает образовываться зубной налет, а в дальнейшем и зубные камни. Поэтому необходимо очень тщательно бороться с явлением зубного налета, для чего на помощь придут:

— зубная щетка;
— зубная паста;
— зубная нить (флосс);
— зубноой эликсир

ПРАВИЛЬНАЯ ЧИСТКА ЗУБОВ

Зубы рекомендуется чистить не менее двух раз в день фторсодержащими пастами: утром после завтрака и непосредственно перед сном. Следуйте рекомендациям стоматологов для чистки зубов:

1. Зубную щетку перед использованием следует обязательно тщательно вымыть.
2. Паста выдавливается на щетку из тюбика в небольшом количестве.
3. Зубная щетка должна быть направлена под углом 45 градусов к десне. Щеткой совершают очищающие круговые движения, начиная с десны и сдвигаясь к края зубов. Тщательно чистите каждый зуб.
4. При чистке внутренних поверхностей зуба щетка держится перпендикулярно поверхности зубов, зубы очищаются круговыми движениями.
5. Жевательные поверхности коренных зубов очищаются движениями щетки вперед-назад.
6. Хорошо в конце чистки зубов сделать массаж десен круговыми движениями щетки.
7. Почистите язык. Специальным скребком следует чистить язык. Язык очищается с задней части к переднему кончику.
8. После чистки зубов щетку следует вымыть и хранить щетиной вверх.

ЗУБНЫЕ ЭЛИКСИРЫ

Для гигиены полости рта используются зубные эликсиры. Биологические активные компоненты, входящие в состав эликсиров, предохраняют зубы от появления зубного налета и обладают дезодорирующим действием. Перед применением эликсиров следует тщательно очистить зубы и язык. После полоскания рта эликсиром его нужно выплюнуть.


Возврат к списку